怒り
おはようございます。
お告げ係の猫のしろです。
お告げさせていただきます。
オーストラリアンブッシュフラワーエッセンスの
Dagger Hakeaです。
ダガハキアです。
あなたは、身近な人へ
怒りを抑えていませんか？
多くの人が身近な人に
怒りの感情を表現するのを
抑えることがあります。
その理由は
良好な関係をなるべく
壊したくないからです。
しかし、
怒りを感じているのに
それを感じていないかのようにすると
あなたの心にも身体に不調が現れます。
そして、抑えた怒りは消化されずに
怒りのエネルギーとして
あなたの心の中にとどまります。
この怒りを
あなたは
怒りは表現しないと
目には見えないから
誰にもわからないと
思っているかもしれません。
しかし、残念ですが、
それは全く違います。
怒りのエネルギーは
隠していても誰もがわかります。
それを、
意識できる人、
無意識で感じている人がいます。
繊細な人はこの人
あなたが怒っていることが
わかるでしょう。
繊細でない人は、
なぜかこの人といると
ソワソワ落ち着かないな、
何か否定ばかりされて気分が悪いな。
なぜか急にイライラしてきたな。
と感じるでしょう。
つまり、
あなたといても
居心地が悪く
楽しくないと感じるのです。
そして、怒りを表現することで、
決して２人の関係性が
終わることではありません。
もっと仲良くなるチャンスでもあるのです。
多くの場合は、
あなたの近くにいる人は
あなたをイライラさせているでしょう。
その理由がわかりますか？
あなたがその人に
多くの期待があったり、
愛があるからです。
しかし、怒りを表現する簡単な方法は、
我慢したり、
遠慮したり、
落胆しないで
「私はこれより、こんな方が好み」
と伝えればいいのです。
相手を責めることなく、
伝えましょう。
しろも、生きている時には
飼い主さんから、
ここには座らないでねと
言われていました。
しかし、どうしても座りたい時は
こっそり、夜に座っていました。
ときどき、夜中に起きた飼い主さんにばれてしまいましたが、
飼い主さんも多めにみてくれました。
こんな感じで、
あなたも１番大切な身近な人と
うまくやってください。
今週もHappyで。
【16ダガハキア】
◯親しかった人への怒りや恨み
この感情は表面的には
抑えられているのでわかりません
◯相手を許せるように
◯内にためた怒り
◯抑えた感情を出す
◯恋人と別れたあとに
◯家族とのわだかまり
【しろ様のお世話がかりのコメント】
もし、怒りを表現したら、
関係性が終わると考えるなら、
あなたは過去を癒す必要があります。
怒りをともなった人間関係の失敗や
傷ついた経験を癒しましょう。
また、家族が喧嘩ばかりしていた中で育った人は
そのように考える人が多いです。
この場合は時間をかけて、
専門家の元で癒しを続けるといいでしょう。
怒りを適切に表現できなければ、
１番大切な人の元を去るしかありません。
身近な人は必ず、あなたをイライラさせます。
それは、しろ様の言うに
あなたに期待し、あなたを愛しているからです。
そして、もちろんあなたも相手を
そのように思っていたからです。
激しい怒りで、大切な人との関係を
壊す前にこのエッセンスを飲んでみてください。
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